Центр здоровья

Центр  здоровья находится по адресу:  г. Красноярск, ул. Ады Лебедевой, 66, поликлиника №2  КГБУЗ «КМП№5».

Режим работы Центра: с 08.00ч. до 20.00ч., в две смены. Выходные дни: суббота, воскресенье.

Запись осуществляется  через регистратуру и по телефону: 234-03-01.

В  ЦЗ может обратиться любой гражданин  при наличии у него паспорта  гражданина РФ и медицинского полиса. Территориально за ЦЗ КГБУЗ «КМП№5» закреплено население Центрального и Железнодорожного районов  г. Красноярска.

Заведующая Центром здоровья  — Ратникова Марина Викторовна, 211-05-12.

Основной целью  деятельности ЦЗ является сохранение индивидуального здоровья граждан и формирование у них  ЗОЖ.

Формирование ЗОЖ это комплекс мероприятий, направленных на сохранение  здоровья, пропаганду ЗОЖ; мотивирование граждан к личной ответственности  за свое здоровье и здоровье своих детей; разработку индивидуальных подходов к формированию ЗОЖ; борьбу с ФР развития заболеваний; просвещение и информирование населения о вреде употребления табака и злоупотребления алкоголем; предотвращение социально – значимых заболеваний; увеличение продолжительности  активной жизни.

Основными функциями Центра, согласно приказу МЗ РФ от 30 сентября 2015г. №683н, , являются:

1) участие в оказании взрослому населению первичной медико-санитарной помощи;

2) проведение обследования граждан с целью оценки функциональных и адаптативных резервов здоровья, выявления факторов риска развития неинфекционных заболеваний, включая риск пагубного потребления алкоголя, и риска потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача, прогноза состояния здоровья, включающее определение антропометрических параметров, скрининг-оценку уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма, экспресс-оценку состояния сердечно-сосудистой системы, оценку показателей функций дыхательной системы, органа зрения, выявление патологических изменений зубов, болезней пародонта и слизистой оболочки полости рта;

3) индивидуальное консультирование граждан по вопросам ведения здорового образа жизни, включая рекомендации по рациональному питанию, двигательной активности, занятиям физической культурой и спортом, режиму сна, условиям быта, труда (учебы) и отдыха, психогигиене и управлению стрессом, профилактике факторов риска развития неинфекционных заболеваний, ответственному отношению к своему здоровью и здоровью членов своей семьи, принципам ответственного родительства;

4) проведение мероприятий по коррекции факторов риска развития неинфекционных заболеваний, в том числе в форме индивидуального углубленного профилактического консультирования или группового профилактического консультирования (школа пациента), включающего оказание медицинской помощи, направленной на прекращение потребления табака, для граждан, в том числе граждан с II и III группами состояния здоровья  (по направлению медицинского работника, в рамках второго этапа диспансеризации)

5) направление пациентов в необходимых случаях к врачам-специалистам, включая направление граждан с табачной зависимостью в кабинет оказания медицинской помощи по прекращению потребления табака, а граждан с выявленным риском пагубного потребления алкоголя или риском потребления наркотических средств и психотропных веществ к врачу-психиатру-наркологу специализированной медицинской организации или иной медицинской организации, оказывающей наркологическую помощь;

6) индивидуальное углубленное профилактическое консультирование по вопросам здорового питания, включающее оценку фактического питания, углубленное обследование состава тканей и основного обмена организма человека, оказание медицинской помощи по оптимизации массы и состава тканей организма человека, коррекции нарушений питания;

7) участие в проведении диспансеризации и профилактических медицинских осмотров;

8) диспансерное наблюдение, включая назначение лекарственных препаратов для коррекции дислипидемии, за гражданами, имеющими высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;

9) организация и проведение мероприятий по информированию и мотивированию граждан к ведению здорового образа жизни (в том числе в трудовых и учебных коллективах), включая рациональное питание, увеличение двигательной активности, снижение стресса, прекращение потребления табака, пагубного потребления алкоголя, а также потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача;

10) обучение граждан правилам оказания первой помощи при жизнеугрожающих заболеваниях и их осложнениях (острый коронарный синдром, острые нарушения мозгового кровообращения, острая сердечная недостаточность, внезапная сердечная смерть), включая индивидуальное и/или групповое обучение лиц, имеющих высокий риск развития указанных жизнеугрожающих состояний, и членов их семей;

11) информирование врачей медицинской организации, в составе которой организован Центр, о случаях выявления граждан с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний;

12) повышение уровня знаний медицинских работников медицинской организации по вопросам профилактики неинфекционных заболеваний и формирования здорового образа жизни;

13) анализ распространенности факторов риска развития неинфекционных заболеваний, показателей заболеваемости, инвалидизации и смертности населения от указанных заболеваний;

14) организация и участие в проведении мероприятий по пропаганде здорового образа жизни, включая пропаганду, направленную на прекращение потребления табака, пагубного потребления алкоголя и потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача среди населения;

15) участие в разработке и реализации мероприятий по профилактике неинфекционных заболеваний и формированию здорового образа жизни;

16) представление отчетности в установленном порядке <1>, сбор и предоставление первичных данных о медицинской деятельности для информационных систем в сфере здравоохранения <2>, в том числе контроль, учет и анализ результатов диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.

 Структура центра здоровья  утверждается  руководителем АПУ, в составе которого организован ЦЗ.

В структуре  нашего Центра  представлены следующие кабинеты:

— кабинет тестирования на аппаратно-программном комплексе – 1,

— кабинет инструментально-лабораторного  обследования  -2,

— зал ЛФК  (Мира 46) – 1,

— кабинет школ здоровья  — 1,

— кабинет врача -1,

— кабинет  гигиениста стоматологического -1,

— рабочее место среднего медицинского персонала офтальмологического кабинета -1.

Оснащенность центра здоровья осуществляется в соответствии со стандартом оснащения, согласно порядка организации и осуществления профилактики неинфекционных  заболеваний и проведения мероприятий по формированию ЗОЖ в медицинских организациях, утвержденному приказом МЗ РФ от 30.09.2015г. №683н ;

— Аппаратно-программный комплекс для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма с комплектом оборудования для измерения параметров физического развития.

— Система ангиологического скрининга с автоматическим измерением систолического артериального давления и расчета плече-лодыжечного индекса.

— Аппарат для комплексной деятельности оценки функций дыхательной системы (спирометр компьютеризированный)

— Биоимпендансметр для анализа внутренних сред организма.

— Анализатор окиси углерода выдыхаемого воздуха с определением карбоксигемоглобина.

— Анализатор котинина и других биологических маркеров в крови и моче — .

— Кардиотренажер.

— Пульсоксиметр.

— Комплект оборудования для зала ЛФК.

— Комплект оборудования для наглядной пропаганды здорового образа жизни.

При  необходимости  выявления дополнительных ФР рекомендуется проведение исследований, не входящих в перечень комплексного обследования, на установленном оборудовании.

Обращение в ЦЗ с целью  проведения комплексного  обследования, включает в себя также  осмотр врача терапевта.

Центр здоровья  оказывает медицинские услуги следующим контингентам граждан:

— впервые  обратившимся в отчетном году для проведения комплексного обследования самостоятельно,

— обратившимся  для динамического наблюдения в соответствии с рекомендациями врача центра здоровья —

— направленным из ЛПУ по месту  прикрепления  (КГБУЗ «КМП №5 ,  ГП №7)

— направленным  врачом, ответственным за проведение   диспансеризации отдельных категорий  граждан,

— направленным  работодателем  по заключению врача, ответственного  за проведение углубленных медицинских осмотров..

— в рамках второго этапа диспансеризации  проводится углубленное  профилактическое консультирование или групповое профилактическое консультирование данных лиц; за гражданами   второй группы здоровья предусмотрено диспансерное наблюдение в отделениях, кабинетах медицинской профилактики, центрах здоровья.

В нашем ЦЗ организованы следующие Школы:

— Школа профилактики артериальной гипертонии;

— Школа профилактики сахарного диабета;

— Школа профилактики ожирения, основы сбалансированного питания;

— Школа отказа от табакокурения;

— Школа мотивации сохранения здоровья.

— Школа  профилактики пагубного употребления алкоголя.

— Школа рационального питания.

— Школа по жизнеугрожающим состояниям.

— Школа профилактики бронхиальной астмы.

Занятия проводятся по мере комплектования групп.

 Центр здоровья взаимодействует с отделением  медицинской профилактики по месту жительства граждан с целью формирования  у последних стремления к здоровому образу жизни. Сведения о гражданах,  у которых  выявлено подозрение на заболевание и которым необходимо наблюдение  в  отделении медицинской профилактики,  с их согласия передаются в кабинет медицинской профилактики, врачу – терапевту участковому по месту жительства гражданина (по месту прикрепления).

 

 

 

 

День борьбы с ЗНО

 

 

7 декабря 1987 года Генеральная Ассамблея приняла резолюцию 42/112, в которой постановила отмечать 26 июня как Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом. Это решение было принято на основе рекомендации Международной конференции 1987 года.

Наркотики могут полностью контролировать и подавлять физическое и духовное состояние отдельного потребителя. Они представляют серьезную опасность для здоровья и благополучия   всего человечества, независимости государств, демократии, стабильности наций достоинства и надежд миллионов людей и их семей.

Психотропное вещество – это вещество, способное вызвать у человека изменения образа мышления, восприятия и поведения. Злоупотребление наркотиками влечет за собой множество негативных последствий для здоровья, начиная с таких незначительных проблем, как респираторные инфекции или проблемы с пищеварением, и заканчивая потенциально смертельными заболеваниями, например СПИДом или гепатитом С. Естественно, тяжесть последствий зависит от вида наркотика, его количества, способа и частоты употребления. Некоторые из них, такие как героин, вызывают привыкание гораздо быстрее, чем другие. Но в любом случае регулярное употребление наркотиков или непрерывное воздействие ими – даже в течение непродолжительного периода – вызывает психологическую   и физическую зависимость. Достоверно известно, что употребление наркотиков негативно влияет на работу мозга и изменяет его реакцию на окружающий мир.

На сегодняшний день даже так называемые натуральные или легкие наркотики, например марихуана, являются гораздо более сильнодействующими, чем в 60-е годы прошлого века, так как они подвергались биологическим и химическим модификациям в целях повышения в них концентрации активного ингредиента, вызывающего состояние «кайфа». Существуют наркотики, такие как героин или курительный кокаин, называемый «крэк», которые вызывают зависимость очень быстро. Это значит, что даже если употреблять их для развлечения, они, как правило вызывают сильную физическую зависимость, которая влечет за собой рост потребности в наркотиках.

Даже так называемые клубные наркотики, как правило, вызывают желание снова и снова возвращаться к испытанным ощущениям.

Напоминаем, что уголовная ответственность за распространение наркотиков наступает в РФ с 16-ти лет. Берегите себя и своих близких!

Информационно — разъяснительная лекция о необходимости вакцинации и ревакцинации против COVID — 19 15 марта 2022 года в подразделениях ФГБУ «Красноярский референтный центр Федеральной службы по ветеринарному и фитосанитарному надзору»

 

Всемирный день здоровья 7 апреля.

 

Студенты и педагоги художественного факультета встретились с Мариной Викторовной Ратниковой, терапевтом Красноярской межрайонной поликлиники #5, чтобы обсудить вопросы вакцинации и меры по предотвращению распространения новой коронавирусной инфекции. Врач прочитала лекцию о заболевании, которое привело к пандемии, и ответила на вопросы слушателей.

Ежегодно, начиная с 2005 года, в странах Европейского региона в последнюю неделю апреля проходит Европейская неделя иммунизации, направленная на поощрение использования вакцин для защиты людей от инфекционных болезней в любом возрасте.
  Европейская неделя иммунизации в 2022 году проводится с 24 апреля по 30 апреля под лозунгом: «Долгая жизнь для всех».

  В рамках проекта «Укрепление  общественного здоровья» и провозглашенной ВОЗ Европейской недели иммунизации сотрудниками Центра здоровья КГБУЗ «КМП№5» проведена разъяснительная работа среди населения, работников предприятий и учебных заведений  Центрального района г.Красноярска о необходимости иммунизации от социально значимых заболеваний.

  Смысл вакцинации заключается в том, что в организм человека вводятся вакцины, представляющие собой, ослабленные или убитые возбудители инфекций, продукты их жизнедеятельности или искусственно синтезированные белки, которые идентичны белкам возбудителя. Введенная вакцина сама по себе не вызывает заболевания, но стимулирует иммунную систему.
  В результате иммунизации у человека формируется высокоспецифичный иммунитет, организм вырабатывает частичную или полную устойчивость к данному заболеванию.

  От каких инфекций можно привиться?
В Национальный календарь профилактических прививок Российской Федерации (Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 06.12.2021 № 1122н «Об утверждении национального календаря профилактических прививок, календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям  и порядка проведения профилактических прививок») включены основные инфекции Расширенной программы иммунизации Всемирной организации здравоохранения, заболеваемость которыми снизилась многократно именно благодаря вакцинации.

  Отсутствие профилактических прививок влечет:
•    запрет для граждан на выезд в страны, пребывание в которых в соответствии с международными медико-санитарными правилами либо международными договорами Российской Федерации требует конкретных профилактических прививок;
•    временный отказ в приеме граждан в образовательные организации и оздоровительные учреждения в случае возникновения массовых инфекционных заболеваний или при угрозе возникновения эпидемий;
•    отказ в приеме граждан на работы или отстранение граждан от работ, выполнение которых связано с высоким риском заболевания инфекционными болезнями.

  Помните, вакцинация осуществляется на добровольной основе, но, отказываясь от прививок, Вы подвергаете себя и своих близких риску заражения опасными для жизни заболеваниями!

 

 

30.09.2022 Акция «На что способно Ваше сердце»

Сотрудники ЦЗ провели обследование посетителей торговых центров «ЦУМ» (19 человек) и «Зеленый» (55 человек) с целью определения функциональных резервов сердечно-сосудистой системы ( индекс Робинсона), ответив на интересовавшие граждан вопросы.

В рамках действующих корпоративных программ данное обследование было проведено также работникам ЗАО «Росток» (20 человек) и АО «Медтехника» (23 человека).

 

ГРАФИК РАБОТЫ

№каб Фамилия Имя Отчество Специальность Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница
Ратникова М.В. Зав.Центром здоровья 12:00-15:30 12:00-15:30 12:00-15:30 12:00-15:30 12:00-15:30
Ерёмина Л.В. Терапевт 8:00-15:48 8:00-15:48 12:00-19:48 8:00-15:48 12:00-19:48
Боровская О.В. Терапевт 12:00-19:48 12:00-19:48 8:00-15:48 12:00-19:48 8:00-15:48
1 Селина Л.В. Стоматолог-гигиенист 8:00-14:30 8:00-14:30 8:00-14:30 8:00-14:30 8:00-14:30
1 Амосова Л.А. Стоматолог-гигиенист 8:00-15:48 8:00-15:48 8:00-15:48 8:00-15:48 8:00-15:48
4 Балгазина М.А. Оптометрист 8:00-15:48 8:00-15:48 8:00-15:48 8:00-15:48 8:00-15:48
4 Дроздова Т.Н. Оптометрист 16:00-19:54 16:00-19:54 16:00-19:54 16:00-19:54 16:00-19:54

 

 

 

КМП5 Школа кореккции веса

Первая помощь при жизнеугрожающих состояниях

Школа коррекции веса и профилактики ожирения